16 Lebensmittel, die Sie mit 25 Jahren in Ihrer Küche haben sollten - Juni 2021

Du bist ein Erwachsener, also ist es Zeit, wie einer zu essen (zumindest an den meisten Tagen!).

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Foto von: RightOne Christopher Stokey



Richtig, Christopher Stokey



Von Rachel Trujillo

1. Eier

Eier sind unglaublich . Sie können alleine gegessen werden (in einem fast unendlich viele Möglichkeiten ) und sie können für eine Vielzahl von Kochanforderungen verwendet werden. Sie möchten niemals beim Backen oder am frühen Morgen erwischt werden, ohne einen vollen Karton im Kühlschrank zu haben.



2. Butter

Auch hier wird Butter für fast alles verwendet. Sie brauchen es, um es auf Ihrem Toast zu verteilen, Ihr Huhn zu kochen, Ihre Sauce hineinzugeben, mit Ihren Nudeln zu werfen usw. (Die Liste könnte für immer weitergehen!) Dieser Artikel ist ein absolutes Muss für Ihre kulinarische Reise ins Erwachsenenalter - Sie werden wieder wie ein pleite College-Student ohne es aussehen.

3. Milch (oder a Milchersatz )

Milch kann ein Schmerz sein, ich weiß. Wann immer Sie es brauchen, haben Sie es nie und wenn Sie es haben, benutzen Sie es nie. Wir empfehlen den Kauf der kleineren halben Gallonen, um ein wenig Geld zu sparen.

4. Nudelsauce

Ob Sie ein echter Erwachsener sind und dies gemacht haben Zeug von Grund auf neu oder Sie arbeiten immer noch mit der Jarred-Version, Nudelsauce ist ein Muss. Sobald Sie Mitte zwanzig sind, möchten Sie sich nicht mehr auf Essen zum Mitnehmen und Fast Food verlassen, wenn Sie nicht die Motivation zum Kochen haben. Mit einer Dose Sauce (und einigen Nudeln in der Speisekammer) haben Sie immer eine Mahlzeit zum Mitnehmen.



5. Dijon-Senf

Erinnerst du dich, wie du dieses Zeug als Kind gehasst hast? Nun, Sie sind jetzt erwachsen, was bedeutet, dass Sie eine raffinierte Palette haben und mit würzigem Dijon-Senf umgehen können. (RICHTIG?)

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Foto von: Grafner Grafner

Grafner, Grafner

6. Ketchup

Schauen Sie, wir wissen, dass Gewürze manchmal teuer sein können. Aber Sie müssen nur die Kugel auf diesen beißen. Es ist nicht mehr akzeptabel, übrig gebliebene McDonald's-Ketchup-Pakete zu verwenden. Du bist ein Erwachsener, du hast die Flasche verdient.

7. Trauben

Während Trauben nicht die vielseitigsten Früchte sind, eignen sich diese kleinen Häppchen hervorragend für Snacks und können Sie davon abhalten, nach den Pommes zu greifen. Sie eignen sich hervorragend zum Essen zwischen den Mahlzeiten und sind - solange Sie sich in der Nähe eines Lebensmittelgeschäfts befinden - das ganze Jahr über erhältlich.

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8. Äpfel

Halten Sie immer ein paar Äpfel bereit, damit Sie morgens nicht auf den mit Kohlenhydraten beladenen Bagel oder das mit Zucker gefüllte Müsli zurückgreifen (diese sind großartig, aber nicht für jeden Tag). Sie eignen sich hervorragend zum Frühstück oder zur Mittagszeit Snack .

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Aufnahme eines offenen Kühlschranks mit gesunden Lebensmitteln

Foto von: Ljupco / iStock

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9. Salatgrün

Es verfügt möglicherweise nicht über alle Ausstattungen, die Ihr örtlicher Salatladen hat, aber Ihre Küche kann zu einer Domäne für ein gesundes Mittagessen werden. Und der erste Schritt? Halten Sie immer etwas Salat zur Hand.

10. Tomaten

Der Kauf von Gemüse kann stressig sein. Was kaufst du? Was machst du mit all dem, wenn du nach Hause kommst? Wird das Gemüse schlecht, wenn Sie zu ihnen kommen? Wenn Sie immer mindestens eine Tomate bei sich haben, haben Sie einen Toast, einen großartigen Salat oder eine Zutat für Ihre eigene Nudelsauce. Kaufen Sie die Tomate! Sie werden es benutzen, wir versprechen es!

elf. Pilze

Diese kleinen Pilze schmecken nicht nur köstlich auf Eiern und Steaks, sondern Pilze haben auch viele gesundheitliche Vorteile. Und du bist jetzt erwachsen, also ist es Zeit, dir Sorgen um diese Dinge zu machen!

12. Feinkostfleisch

Ein einfaches Sandwich mit etwas Feinkostfleisch bringt Sie vielleicht zurück in die Kindheit, aber wenn Sie Ihr eigenes Mittagessen für die Arbeit packen, sind Sie tatsächlich ein reifer Erwachsener. Sie sparen Geld und haben wahrscheinlich mehr Energie, als wenn Sie den Burrito bekommen hätten, nach dem Sie sich sehnen.

13. Hähnchen

Nichts zum Abendessen zu haben sollte niemals eine Entschuldigung sein, nicht zu kochen. Echte Erwachsene wissen, dass Fleisch im Kühlschrank leicht zu einer proteinreichen Mahlzeit führen kann. Sicher, es ist vielleicht nicht das Aufregendste, was Sie jemals hatten, aber Essen als Treibstoff zu betrachten, ist nicht immer eine schlechte Sache.

Frischer französischer Camembert

Frischer französischer Camembert

Reifer französischer Camembertkäse und eine Scheibe

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14. Käse

Einen Chic zusammenwerfen Käseplatte Sie werden sich schick (und reif) fühlen. Erinnerst du dich an die Trauben, die ich erwähnt habe? Kombinieren Sie diese mit einem Produkt Ihrer Wahl und Sie sind bereit für Hausgäste.

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15. Griechischer Joghurt

Diese kleinen zuckerhaltigen Joghurts gehören der Vergangenheit an. Sie sind jetzt erwachsen und ein gesunder (und ebenso köstlicher) Grieche Joghurt ist etwas, das Ihre Mahlzeiten wirklich verbessern kann. Egal, ob Sie es direkt zum Frühstück mögen oder es als Ersatz für saure Sahne verwenden möchten, es ist die richtige Wahl, es in der Nähe zu halten.

16. Sauce

Wenn Sie Ihrer Mahlzeit etwas mehr Sperma hinzufügen möchten, ist Salsa eine einfache Ergänzung. Werfen Sie dieses Zeug auf Ihre Eier oder eine Kartoffel und verleihen Sie einer ansonsten glanzlosen Mahlzeit etwas Geschmack.

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